Im Vereinshaus montags ab 19.00 Uhr, ca. 60 - 90 Minuten, ca. 10 Teilnehmer.
Geschossen wird mit dem Langbogen und auch mit dem Blasrohr. Dazu gehöhren im meditativen Teil einfache gymnastische Übungen sowie Übungen, die den "5 Tibetern" nach empfunden sind.
Sportgerät wird gestellt.
Übungsleiter Emanuel Rosenau, Tel. 0176 935 96 221