Sportverein Spandau Aalemann e.V.
 Sportverein Spandau Aalemann e.V.

 

Nordic Walking

 

Wir sind eine nette Gruppe, die sich wöchentlich zum Laufen trifft. Auf die Technik und persönliche Leistungsfähigkeit achtet unser lizensierter Nordic-Walking-Trainer.

 

 

Ansprechpartner

                              Ingrid Geßner 

                                   Tel. 334 47 69

                                   Email   NordicWalking@sv-aalemann.de

 

 für den 21.03

 

Nordic Walking

...ist ein sanftes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Es kann unabhängig vom Alter betrieben werden.

 

Termine

Wir treffen uns jeden Montag um 18:00 Uhr am Vereinsheim.

 

Sa 21.03.2020  um 13:00 Uhr Probetraining (sh. unten)

Mo 30.03.2020 um 18:00 Uhr Lauftraining

Do 07.05.2020 um 11:00 Uhr Fittnessparcour Spektefeld

Mo 08.06.2020 um 18:00 Uhr Spaßlauf

Mo 03.08.2020 um 18:00 Uhr Lauf nach Niedrneuendorf/Essen

Mo 31.08.2020 Tagestour

Mo 14.09.2020 um 18:00 Stegfest

Mo 28.09.2020 um 18:00 Uhr Lauftraining

Sa/SoDezember 2020 Dampferfahrt/Adventsfeier

Mo 14.12.2020 um 18:00 Glühwein/letzter Lauf

 

Termine 2021

Mo 04.01.2021 um 18:00 Uhr Neujahrsessen

Mo 11.01.2021 um 18:00 Uhr Versammlung

 

 

Probetraining

Das für den 21.03.2020 vorgesehene Probetraining wird wegen der Situation um den Coronavirus abgesagt.

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